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妊娠中の体重管理

[35w]しぃちゃんさんの体験談[妊娠中の体重管理] 今の段階で7キロ弱です。... [妊娠・出産の体験談]

by しぃちゃんさん
138人に読まれました
2016-01-05 20:03
  • Q1.自己紹介をお願いします!(例:20代、妊娠10ヶ月の初マタです)

    21歳、妊娠9ヶ月の初マタです!
  • Q2.妊娠してから体重は何キロ増加しましたか?

    今の段階で7キロ弱です。
  • Q3.妊娠前の体型は痩せぎみ、普通、太めのうちどれでしたか?

    普通
  • Q4.体重管理のために控えている食べ物、飲み物はなんですか?

    揚げ物や甘い物はあまり食べないようにしてます。
  • Q5.体重管理のためにしていることはありますか?

    妊娠5ヶ月頃まで仕事をして、仕事を辞めてからは時間ある時や動ける時はウォーキングしたりしてます。
  • Q6.体重管理の参考にしているもの・ことはありますか?(雑誌や本、ブログなど)

    とくにありません。
  • Q7.妊娠中の体重増加は何キロまでが理想ですか?

    10キロ以内がベスト
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妊娠35w前後の体験談

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