カラダノート家族の健康を支え笑顔をふやす
  1. カラダノート >
  2. 妊娠・出産 >
  3. みんなのインタビュー >
  4. 妊婦さんの食事事情 >
  5. えりなさんの体験談[妊婦さんの食事事情] カフェインは控えるようにしています! あとは...
妊婦さんの食事事情

[32w]えりなさんの体験談[妊婦さんの食事事情] カフェインは控えるようにしています! あとは... [妊娠・出産の体験談]

by えりなさん
357人に読まれました
2016-06-03 13:34
  • Q1.妊娠してから意識して食べる・飲むようになったものはなんですか?理由も教えてください

    後期採血で貧血気味と判断され、そこからは鉄分をたくさん取るようにしました!
    ほうれん草がとにかく好きだったので、できるだけ毎日食卓に出してました!!
  • Q2.妊娠してから控えている食べもの・飲みものを教えてください

    カフェインは控えるようにしています!
    あとは油物を控えてました!!
  • Q3.昨日の食事内容を教えてください!(朝:パンと牛乳、間食:りんご…など)

    朝は旦那のお弁当のおかずの残りにおにぎり1つ!
    お昼はお友達とランチでパスタ!
    夜はチキンのトマト煮とかおひたしとか!
  • Q4.オススメのレシピや食材、商品などがあれば教えてください!

    豚肉でアスパラを巻いて食べるのが美味しくて最高でした!
    旦那の実家から北海道のアスパラが2kgも送られてきたので、
    その食べ方をたくさんしてました!!
    レモンをかけて食べるのがオススメです
0

妊娠32w前後の体験談

上へもどる