カラダノート家族の健康を支え笑顔をふやす
  1. カラダノート >
  2. 妊娠・出産 >
  3. みんなのインタビュー >
  4. 妊娠中の体重管理 >
  5. ちっこいのさんの体験談[妊娠中の体重管理] +6kg!現在進行中( °Д°)...
妊娠中の体重管理

[32w]ちっこいのさんの体験談[妊娠中の体重管理] +6kg!現在進行中( °Д°)... [妊娠・出産の体験談]

by ちっこいのさん
54人に読まれました
2016-08-16 00:14
  • Q1.妊娠前の体型は痩せぎみ、普通、太めのうちどれでしたか?

    痩せ気味
  • Q2.妊娠してから体重は何キロ増加しましたか?

    +6kg!現在進行中( °Д°)
  • Q3.体重管理のために控えている食べ物、飲み物はなんですか?

    お菓子を控えめで頑張ってます!
    飲み物は麦茶のみ!夏だし、暑いしついつい飲みたくなるけど、炭酸は我慢!
  • Q4.体重管理のためにしていることはありますか?

    体重のグラフをつけてます。そして1週間毎に、食べた量と運動量を振り返って、体重の増減と照らし合わせてます!そして次の週に活かす!
  • Q5.妊娠中の体重増加は何キロまでが理想ですか?

    +8kgぐらいまでかな
0

妊娠32w前後の体験談

上へもどる