[30w]2児のりなままさんの体験談[妊娠中の体重管理] 12kg増加！... [妊娠・出産の体験談]

• Q1.妊娠前の体型は痩せぎみ、普通、太めのうちどれでしたか？

  普通！

• Q2.妊娠してから体重は何キロ増加しましたか？

  12kg増加！

• Q3.体重管理のために控えている食べ物、飲み物はなんですか？

  揚げ物、デザート、炭酸ジュース

• Q4.体重管理のためにしていることはありますか？

  間食をしない！

• Q5.妊娠中の体重増加は何キロまでが理想ですか？

  10kg前後

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