[20w]まるさんの体験談[妊娠中の体重管理] 4キロ... [妊娠・出産の体験談]

• Q1.妊娠前の体型は痩せぎみ、普通、太めのうちどれでしたか？

  普通

• Q2.妊娠してから体重は何キロ増加しましたか？

  4キロ

• Q3.体重管理のために控えている食べ物、飲み物はなんですか？

  ポテトチップス、チョコなどのお菓子やハンバーガー

• Q4.体重管理のためにしていることはありますか？

  毎日散歩。マタニティスイミングスクール

• Q5.妊娠中の体重増加は何キロまでが理想ですか？

  お医者さんからは10キロ以内と言われていますが、出来れば8キロ以内に抑えたい

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