[20w]2人目妊娠中さんの体験談[妊娠中の体重管理] 17キロ増えました。5ヶ月の時にいっきに5キロ... [妊娠・出産の体験談]

• Q1.妊娠前の体型は痩せぎみ、普通、太めのうちどれでしたか？

  普通でした。

• Q2.妊娠してから体重は何キロ増加しましたか？

  17キロ増えました。5ヶ月の時にいっきに5キロ増えて先生に怒られました。『全然体重増えないじゃーん』っておもって調子にのり、大好きなクッキーを食べまくって5キロ増えたので、次の月からは、やめました。

• Q3.体重管理のために控えている食べ物、飲み物はなんですか？

  前回の妊娠で学んだので、お菓子と炭酸飲料と間食は、控えています。全部、夜のお風呂上がりのアイスが食べたくて我慢しています。

• Q4.体重管理のためにしていることはありますか？

  毎朝体重を測る！朝の体重が本当の体重だと聞いたので、朝必ずはかってめす。あと今の体重計は、体年齢も出るんです！今実年齢は、24歳なんですが、19歳って表示されて毎朝テンションを少しだけあげてます。笑

• Q5.妊娠中の体重増加は何キロまでが理想ですか？

  全然17キロも太ったので、今回は、10キロで押さえようと頑張っています。子供を産んだあとの体重にびっくりしたいように…あの時4キロしか落ちてなくてあとの13キロは、自分に着いたんだとすごくショックでした。笑

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