[15w]はにわさんの体験談[妊娠中の体重管理] よこばいです。... [妊娠・出産の体験談]

• Q1.妊娠前の体型は痩せぎみ、普通、太めのうちどれでしたか？

  やせぎみでして

• Q2.妊娠してから体重は何キロ増加しましたか？

  よこばいです。

• Q3.体重管理のために控えている食べ物、飲み物はなんですか？

  妊娠以前から回りからは健康志向といわれてました。
  お菓子をたべる習慣はなかったんですが、チョコレートは常にちかくにありました。
  
  気を付けたことといえば、チョコを我慢したこと。

• Q4.体重管理のためにしていることはありますか？

  よくかんでたべる。

• Q5.妊娠中の体重増加は何キロまでが理想ですか？

  １０きろ位だそうです。

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