[13w]たみさんの体験談[妊娠中の体重管理] 今のところ1キロくらい増えました... [妊娠・出産の体験談]

• Q1.妊娠前の体型は痩せぎみ、普通、太めのうちどれでしたか？

  普通

• Q2.妊娠してから体重は何キロ増加しましたか？

  今のところ1キロくらい増えました

• Q3.体重管理のために控えている食べ物、飲み物はなんですか？

  食べつわりはなかったけれど、初期は唐揚げが食べたくて食べたくて。
  コンビニへ行って食べた事も多々ありましたが今は落ち着きました。
  夏なのもあってかさっぱりしたものが欲しくなり、炭酸ジュースが飲みたくなるけれど我慢していました。

• Q4.体重管理のためにしていることはありますか？

  毎日お風呂上がりに体重を測っています。
  気にしないとすぐ増えそうで…。

• Q5.妊娠中の体重増加は何キロまでが理想ですか？

  あまり増えすぎず、戻しやすい位がいいなあとは思っています。
  便秘が酷いので体重が増えたら出てないからだ！って思い込んだり。

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