[10w]あやぽんさんの体験談[妊娠中の体重管理] −6Kg(悪阻により初期で痩せてしまいました)... [妊娠・出産の体験談]

• Q1.妊娠前の体型は痩せぎみ、普通、太めのうちどれでしたか？

  太め

• Q2.妊娠してから体重は何キロ増加しましたか？

  −6Kg(悪阻により初期で痩せてしまいました)

• Q3.体重管理のために控えている食べ物、飲み物はなんですか？

  揚げ物、麺類、100パーセント以外のジュース

• Q4.体重管理のためにしていることはありますか？

  夜ご飯は8時までに食べる

• Q5.妊娠中の体重増加は何キロまでが理想ですか？

  5Kg

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