妊娠中の体重管理
[17w]まゆさんの体験談[妊娠中の体重管理] 3キロ増加しました。... [妊娠・出産の体験談]
by まゆさん
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2016-08-21 21:30

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Q1.妊娠前の体型は痩せぎみ、普通、太めのうちどれでしたか?
妊娠前はやや痩せぎみでした。 -
Q2.妊娠してから体重は何キロ増加しましたか?
3キロ増加しました。 -
Q3.体重管理のために控えている食べ物、飲み物はなんですか?
炭水化物を食べ過ぎない。
飲み物は麦茶かノンカフェインの紅茶。 -
Q4.体重管理のためにしていることはありますか?
体調が良い時は体を動かしています。 -
Q5.妊娠中の体重増加は何キロまでが理想ですか?
7、8キロ以内におさえたいです。
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