[38w]カニかまさんの体験談[産後トラブル] 睡眠不足。かまってあげられず、寂しい思いをして... [妊娠・出産の体験談]

• Q1.産後、身体的に一番つらかったことはなんですか？

  帝王切開の傷があるのに、上の子が乗ってきたりしたのが辛かった。

• Q2.産後、精神的に一番つらかったことはなんですか？

  睡眠不足。かまってあげられず、寂しい思いをしている上の子のケアをしなければいけないのに、余裕がなく、辛く当たってしまい、自己嫌悪に陥ったこと。

• Q3.産後どのような症状に悩まされましたか？

  脱毛。イライラ。骨盤が不安定な感じ。

• Q4.上記の症状はどのくらいで改善しましたか？

  4ヵ月くらい。

• Q5.産後の不調はどのように乗り越えましたか？

  ビタミン剤をとったり、休めるときは少しでも休む。夫に頼った。

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