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ママの悩み

[0歳6ヶ月]子育て中、癒しの時間 [育児の体験談]

326人に読まれました
2015-08-15 20:59
皆さん、子育ての合間、一人になる癒しの時間は何をされていますか?

我が家は基本、旦那が1人で2人の子供をみるということはほとんどないので1人の時間は子供が2人産まれてから1回か2回しかありませんが、1時間自由にできる時間があったので私は1人でランチを食べに行きました!
いつもいえにいると食事はあわただしくゆっくりすることができないので、1人のランチはすごく優雅な気分になりました。
慣れない1人でちょっと不思議な気持ちでしたがとっても嬉しかったです!

1人目が産まれた時はたまに親に預けて1人で買い物に行ったりしていたのですが、2人目が産まれてからは1人で買い物なんて一度も行っていません。
1人目の時はまだ自分のやりたいことも諦めきれず、正直子供より自分、が優先することがたくさんありました。
子供を預けてでかけることにあまり躊躇しなかったのですが、その頃の反省と今はもう大して自分のしたいこともなく、諦めもつきます。
なのでたまの1人ランチ程度で満足かな。
あとは、子供達を連れて買い物に行くことに慣れてきたので1人でなくてもよいと思うようになりました。
子供が泣いたら、自分の買い物は諦めて帰ってくる。苦笑

1人目が産まれた時はストレスでよく衝動買いをしていたので、今回それだけはやるまいと。。。

子育て中はなかなか1人になる時間がないと思いますが、たまに少しでもリラックスできる時間を作って、お茶をしたり、読書をしたり短い時間でもできることをやっていけたらよいですよね。

子供が昼寝をしている間に子供と一緒に昼寝をする人もいればその時間を使って掃除をしたり食事の準備をしたりする人も。
私は後者ですが、そうすると休まる時間が全くありません。ストレスがたまり、逆に子育てに支障をきたすことがわかったので、最近は子供のお昼寝中は私の休憩中でもあると思い、一緒にお昼寝をしたり自分のための時間を作るようにしています。

至福な1人の時間を有意義に過ごしたいですね!
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