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[0歳1ヶ月]新米双子ママ❤︎産後のママ編 [妊娠・出産の体験談]

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2016-07-15 17:59
この記事では、私の産後の体の変化についてまとめました。
  • 産後1ヶ月までの頃

    病院に入院中からありましたが、筋肉痛が酷かったです‼︎どこと説明できないほど全身に渡って痛み、退院時には湿布を大量に処方してもらいました。
    退院してからも膝や肘なども痛み、床に座ってから立ち上がる時は膝を抑えて動いていました。

    体型の変化では、ぽっこりお腹がへこまず、皮はたるみ妊娠線が気になるようになりました。
    1ヶ月検診までは体に負担をかけないように特に補正下着とか考えていなかったけど、あまりに無残なお腹にちょっと悲しい気分になる事も…笑
  • 産後4 〜5ヶ月までの頃

    抜け毛が出始めたようで、前髪の生え際やもみあげあたりの髪の毛がとっても短くなり髪を後ろに束ねたり、おでこを出したりするのがむずかしくなりました。もみあげの後毛が、疲れた母ちゃんを助長しているようでした。

    その一方で、とっても状態が良くなったのは何と言ってもバスト❤︎
    私の場合、通常の大きさから2〜3CUPほど上がり、湯上りのバスタオルがずり落ちなくてなんか誇らしかったです。笑
  • 産後の10ヶ月〜15ヶ月頃

    この辺りが一番おっぱいをたくさん飲まれていたので、激やせしました。悪阻の時には近い体重まてま落ちて心配されていましたが、そんなことをよそに、妊娠前の服を着てはぶかぶかになっている姿に喜んでしいました。
    そんな時期も通り過ぎ…
    卒乳した今では着々と増えつつあり、妊娠前の体重まで戻ってしまっていますf^_^;
    なんとか食い止める方法を模索中です☆

みんなへメッセージやアドバイス

産後のはいろんな体の変化が出ますが、この時期はどんな変化があっても体型のことではあまりへこみませんでした。
後々おっぱいも小さくなってしまいましたが、双子に沢山飲ませてあげ続けてくれた事に、おっぱいがで続けてくれた事に感謝しています。
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