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妊娠初期(2~4ヵ月)

[12w]初めての妊婦生活 3~4ヶ月編 つわりピーク時① [妊娠・出産の体験談]

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2015-09-22 09:27
第一子を妊娠した時の生活・体の変化・心境などを綴っていきたいと思います。

つわりがいよいよやってきた頃です。
最初は胸のあたりがモヤモヤするな~、あんまり食欲ないな~思いました。
この頃はいつもよりは食べる量が少なくなったものの、食べられない食材などはありませんでした。

でもやはりだんだんと気持ち悪くなりました。
毎月買った妊婦雑誌のつわり特集の記事を何回も何回も読んだことを覚えています。
でも人によってつわりの程度も違うし、食べられたもの・食べられなかったものも違います。
対処法もそれぞれ違ってくるわけですし、雑誌に書いてあることは大半が参考になりませんでした。
つわりが終わる時期も人それぞれ、なかにはつわりが来なかった人というのもいて死ぬほど羨ましかったです。

つわりには食べづわりと吐きづわりがあり、前者はずっと食べていないと気持ちが悪いもの、後者はその名の通り気持ち悪くて吐くつわりです。

私は吐きづわりでした。一時期は何を食べても吐いていたし、水分も出なくて胃液を吐いたのもしょっちゅうでした。

この時期はゼリーや冷凍のくだものなどとにかく冷たいものが欲しくなりました。
すっとしたものですね。
あとは食べやすいものです。玄米スープばかり飲んでいた気がします。


この頃の心境としては、もう「地獄」の一言でした。一日中ずっと気持ちが悪いのが毎日です。
あと何日で終わるよ、ということも分からないのでひたすら耐える日々。

そして一番この頃に困ったのが仕事中でした。
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