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ママの悩み

[0歳3ヶ月]生理中の子供のお世話③ [育児の体験談]

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2015-09-30 09:14
二ヶ月で生理が再開した私。
できれば産後は一年くらい生理はきてほしくないなぁ~と思っていただけに、我が身を呪いました。
そんな生理中のお世話について書いていこうと思います。

生理中のお世話で地味に困るのが寝かし付け。
抱っこの寝かし付けではなく、もう1歳くらいになった時の添い寝です。
息子は1歳を過ぎたら抱っこではなく添い寝で寝ていくようになりました。
生理中はできれば横になりたくない!漏れることもありますからね。
しかし息子が寝るまではじっとしていないといけないので苦行でした。
少しでも真横にならないように、変に腰あたりを持ち上げる妙な体勢で寝かし付けをしています。

そして日常生活もツライ。立ちっぱなしで家事をするのがしんどい。
しかし誰もやってくれない。
息子を産んだ後から、なぜか生理中は股のあたりが痛むようになったので長時間立っての作業はとてもつらかったです。
離乳食時期だと作るのも手間がかかるし大変です。
あまりにも体がつらい時は、レトルトやお湯でとくだけの市販のベビーフードに頼ることもありました。

あと、授乳中は貧血に注意しました。
母乳は血液から作られるので、乳で吸われ下からも出血するので血液が不足気味になります。
ママが貧血で倒れては赤ちゃんのお世話もできません。
産前から特に貧血気味ではありませんでしたが、万が一を考えて鉄分サプリを飲むようにしていました。

生理中の体のつらさは人それぞれです。
あまりにつらい時は手を抜けるところは抜いて、無理をしないように過ごしたいですね。

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