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妊活

基礎体温はつけて3年以上たっています [妊娠・出産の体験談]

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2015-09-30 16:10
妊娠とは関係なく始めた基礎体温。なぜ始めたかというと、生理不順があったからです。学生の頃は生理が月に2回くることもあり、また、生理痛もかなりおもいほうで、生理痛がひどすぎて救急車で運ばれたことも何度かあったので、これから妊娠希望があるのなら、早めに自分のからだを知っておいてほうがいいだろうということではかりはじめました。
毎朝起き上がるまえに口のなかに体温計をいれてはかる。これだけのことですが、急に泊まりになってしまったりしたときには、もちろん体温計なんてないし、枕元においておいても寝返りをうった拍子に落ちてしまったはかれなかった。ということもたびたびありました。
ですが、継続は力なり。ということでいままで続いています。測り忘れたことがたまにあっても、そこまで気にしない。どんまい。と自分のなかで開き直るのが長続きするコツだとおもいます。
また、いまは、結婚して妊娠希望ですが、まだなかなか授かれません。毎月生理近くになると、毎朝の基礎体温をはかりながらこの表に書き込んでいき、下がっていたら、あ。また生理がきてしまう。と気持ちが左右されてしまっています。
最近は、妊娠だけのためではなく自分の体をよく知るために基礎体温をつけている。と自分に思い聞かせています。
この基礎体温もこれで2冊目です。3冊目にいくときには妊娠しているのかなー。しているといいなー。と思って願掛けしたりしています。2冊目のあいだに・・いいことがありますように。

みんなへメッセージやアドバイス

継続は力なり。とはよくいったものですね。
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