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授乳

[0歳3ヶ月]授乳による寝不足! [育児の体験談]

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2015-09-30 20:44
産後の悩みの中の一つに授乳による寝不足があります。生後3ヶ月頃まで赤ちゃんは2.3時間おきにお腹が空いて泣くんです!!

母乳育児、ミルク育児と授乳の間隔は違いますがうちの息子の場合は3ヶ月半頃までは2.3時間ときの授乳でした。

1ヶ月健診までは実家に里帰りしていてそれから旦那と息子と三人暮らしがスタート。
旦那は残業などで仕事から帰ってくるのが22時から遅い日は1.2時なんてこともあります。
一日中息子と二人きりで息子が寝ている時間に家事をしての毎日でした。
旦那が帰ってきても仕事で疲れているのあってご飯を食べてお風呂に入って寝るだけです。
ついつい授乳をしながら寝てしまうなんてこともありました。笑

産後 悩みでネット検索するとわたしと同じように睡眠不足に悩むお母さんは本当に多いようです。

ですがそのうちみんな必ず子供が寝てくれるようになって解消されます!!
ちなみにわたしの息子も今はしっかり寝てくれるしたまに夜泣きもあるけど前に比べたら全然耐えられるくらいです。

なのでこれから出産を控えている方、今睡眠不足で悩まれている方!!
大丈夫です。必ずゴールはありますよ。

そして子供が寝ている時はどんな時間でも少し横になって休んでくださいね!

お母さんの不安やイライラは赤ちゃんに伝わってしまいます。

わたしが助産師さんに言われたのが
「育児はどれだけ楽をするかよ!」です。
無理せず気軽に考えて少し手を抜きながら頑張りましょう!
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