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[37w]忘れないで!産後のスキンケア [妊娠・出産の体験談]

598人に読まれました
2015-11-04 15:49
妊娠〜産後って身体がものすごい勢いで変化します。
その一つに肌ももちろんあげられるかと思います。

私の場合、肌の変化に気付けたのは、産後3か月位でした。
やっと散歩できる余裕が出てきたかなという時期、近くの郵便局に行くとそこでスキン診断が。そこの営業のおばちゃんたちの勢いに負け診断することに。
私としては、今迄診断を受けて基本的に肌トラブルはなく乾燥してるとか言われたことがなかったため、言われるがままに診断を受け早々に立ち去ろうと思っていました。

しかし、結果は肌のキメが崩れていて水分が失われていると言う悲惨なものでした。

私に限らず、個人差はもちろんあるとは思いますが、産後はどうやら、お肌の質が変化しやすい時のようです。

なので、肌の手入れも無理せず簡単に済ませられるような、簡単スキンケアについて紹介出来ればとおもいます。

一般的に洗顔後
化粧水→美容液→乳液→クリームなどの順になると思いますが、
産後の寝る時間も惜しい時、そんな手間いちいちかけてられませんよね。
そんな時にオススメなのがオールインワン系のスキンケア用品です。
ちなみに私はAmazonで宣伝がすごかったロゼットのオールインワンゲルを使ってます。

ただ、オールインワン系の前に私の場合、化粧水を必ずつけます。
なぜなら保湿がスキンケアで一番要だと思うためです。
小シワ、化粧ノリ、肌荒れの原因の一因に大体保湿があがります。

せめて化粧水はきちんとつけて、オールインワン用品で水分を封じ込めたいですよね。
化粧水の効果的な付け方は
手で洗顔後2〜3回ほど乾いたらつけというのを繰り返すのがよいらしいです。
そして、欲を言えば、肌がモチモチと手のひらにくっついてくるぐらいがベストだと思います。
その後、美容液、乳液などが一緒になったオールインワンをつけます。
大体、口腔ケアと一緒にすると、時間もそんなに無駄にならず済みます。
また、余裕のある人は首のシワ予防に、首にも化粧水や、保湿クリームを顔と一緒にケアするのも良いかもしれません。

産後は忙しくて自分のことは手抜きがちになりますが、
スキンケアも無理せず、好きなタイミングでできるだけ自分のペースでやっていけるよう意識できたら良いかと思います。
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妊娠37w前後の体験談

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