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離乳食

[0歳5ヶ月]離乳食教室へ行ってきました [育児の体験談]

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2015-11-17 07:19
娘が5ヵ月になったばかりの頃に地元の保健センターにて離乳食の作り方のお教室があり、予約をしようと電話したところ、満員で予約が出来ないと断られました。
しかしすぐに折り返し電話がきて、なぜか受講出来ることになりました。
当日はエプロンと三角巾を持ってくるよう言われました。
  • 講習を受ける

    まずは講習を受けます。
    お教室に入ったら30組弱の親子がいて、近くに同じ位の月齢の子がこんなにいるのかと驚きました。
    ここでは離乳食の進め方、アレルギーの出やすい食材やあげてはいけないものなど教えていただきました。
    まだ離乳食をあげた事はないのであまりしっくりきませんでしたが、とりあえず片っ端からメモをとりました。
    40分程で終わりました。
  • 実習を受ける

    そのあとは休憩をはさんで部屋を移動し実習です。
    実習はいくつかの班に別れ、栄養士さんから直接教えていただきました。
    お米をこしたり出汁のとり方、ほうれん草の葉先や魚をこそいだり、とろみをつける調理など実際に体験しながらやりました。
    娘が眠くなってしまったのか途中からぐずってしまい、ずっと抱っこしていたのであまり調理に参加出来なくて残念でした。
    そのあとは親が試食をしました。素材だけでも意外にしっかり味がついていておいしかったです。
    家で出汁をとるのめんどくさいなと思いましたが、そんな事もなく普通に出来ています。
    講習中も実習中も子供がぐずったら席をはずして、おむつを替えたり授乳出来たりする部屋がありフォローも万全で安心して受講出来ました。
    講習・休憩・実習のトータルで3時間程でした。

みんなへメッセージやアドバイス

離乳食をスムーズにスタートする事が出来たので、受講して本当に良かったです。
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