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トラブル

[32w]妊娠後期!  眠れない毎日・・・・ [妊娠・出産の体験談]

1079人に読まれました
2015-11-20 21:57
只今妊娠後期(9ヶ月)ですが
同じ9ヶ月の妊婦さん、睡眠はきちんととれていますか?

私は毎晩眠れない日々をおくっております。
眠くなってお布団に入るのですが・・・

眠れない!!!

目を閉じてじっとしていますが眠れないのです。
昼夜逆転しているとかでもないし

どうして?

全然寝ていないわけでもないようで、気がつくと朝になっている感じです。
あまりにも寝つきが悪いので、途中で時計を見て時間の確認はしています。
毎日4時間くらいは眠れているかな~?

でも、眠れなくて布団で何度も寝返りをうっているその時間が耐えられない!!!
前のようにすーっと寝たい・・・

旦那様、隣ですやすやと気持ちよさそうに寝ております。
自分が眠れないのでちょっかいだしたくなる・・・(@д@)

一度ちょっかいだしたら嫌がられた・・・

あたりまえですけどね~

でも、翌日に

『昨日の夜は眠れなかったの?』

と、心配してくれた旦那様(^。^)
最近眠れないことを話すと、一緒のお布団で寝てくれたり、腰の所にクッションをおいてくれたり、足を高くして寝てみようかなど、沢山考えてくれました。
しかし、全然ダメ!!!

どうしようもなくて

今度病院に行ったら先生に相談してみよう!

となりました。


みんなへメッセージやアドバイス

先生に相談したところ
眠れなくなるのは、

お腹が圧迫されている
おトイレがちかくなって何度も起きてしまう

それと、赤ちゃんが産まれたらおっぱいを何度も夜中にあげないといけないから、
夜中にでも、きちんと起きれるように体が練習しているんですって!
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妊娠32w前後の体験談

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