妊娠中のお正月

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  油断禁物！お正月中の体重管理

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  1年に一度、家族が揃って新年のお祝いをするお正月。 おせち料理やお雑煮などおいしいものがいっぱいで、ついつい食べ過ぎてしまいますよね。 「お正月はちょっとくらい食べ過ぎてもいいでしょ？」と妊娠中の...