PMS・PMDD

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• 生理前の胃痛や胃もたれはPMSが原因？胃痛の時の対処法とPMS軽減のためにできること

  1. 女性のカラダの悩み
  2. 生理・月経
  3. PMS・PMDD

  PMS（月経前症候群）に悩まされる女性は多くいます。その中で胃痛を感じる人も少なくありません。生理痛とはまた違った胃の痛みや胃もたれといった症状はどうして起こるのでしょうか？その生理前の胃症状を起こ...

• 排卵日に胃痛やイライラ！排卵日に起こりやすい症状と緩和するための方法

  1. 女性のカラダの悩み
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  生理のときにお腹が痛くなることはありますが、生理の随分前に腹痛や胃痛などの症状を感じることはないでしょうか？それはもしかしたら排卵日の痛みかもしれません。排卵日は血が出るわけでもないので、なかな...

• 月経前の女性のからだの悩み、PMSやPMODを悪化させる原因とは？頭痛を完治させるには？解熱鎮痛剤はかえって悪化させてしまう？！

  1. 女性のカラダの悩み
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    月経周期には2種類の女性ホルモンが卵巣から分泌されます。それは「エストロゲン」と「プロゲステロン」です。この2種類のホルモンは、女性のカラダに様々な影響を与えます。   女性ホルモンと自律神経 エ...

• PMDDの人はPMSの腰痛がひどく出る！PMSの腰痛とほかの腰痛を伴う病気？PMSの下痢の原因と便秘の原因は違う！

  1. 女性のカラダの悩み
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  月経前に出る症状はさまざまで、少なく見積もっても150種類はあると言われています。そんな150種類以上の症状をひとつの病気としてまとめたのがPMSです。PMSは月経前症候群と呼ばれ、月経前の不調全てを指して...

• PMSの時期に起こる関節の痛み…これってPMSの症状なの？関節痛の原因と対策とは

  1. 女性のカラダの悩み
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  生理前や生理中に通常の生理痛とは違った痛み、関節痛や筋肉痛のような症状があらわれたことはありませんか？痛みの原因は実はホルモンバランス！？症状の治し方や改善させる食べ物とは！！これらに関する情報...

• PMS（月経前症候群）で乳房のハリが出るピークっていつなの？…PMS症状は人それぞれ？

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  PMS（月経前症候群）の症状は人によって千差万別で、同じ年頃の女性でもPMSの症状がひどい人もいればまったくPMSの症状が出ない人もいます。人によって症状が違うので女性だからわかりあえるというものでもない...

• PMSと妊娠の下腹部痛の違いは？原因は？

  1. 女性のカラダの悩み
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  PMSの代表的な症状のひとつが下腹部痛です。下腹部がドーンと重くなったように痛むという方も多いのですが、その症状が妊娠初期の症状に似ていると言われています。  　 ●妊娠超初期症状と下腹部痛 妊娠は正...

• 沢山当てはまったら危険！PMS・PMDDのセルフチェック！ＰＭＳのメカニズムとは？PMSとPMDDは何が違う？

  1. 女性のカラダの悩み
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  赤ちゃんを産むために欠かせない女性の体の構造のひとつが月経です。 その重要性はわかっていても月経中は何となく気分が乗らない、月経がなければ楽だなぁと思ったりする方も多いかもしれません。   特につ...

• 即効性あり！ＰＭＳの正しい対処療法～漢方で体質改善・生理痛に使用される薬

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  対症療法とは、症状が出たときに薬を飲んで症状を一時的に抑える方法です。 ＰＭＳの身体的症状の痛みには、鎮痛剤、精神的症状には向精神薬を使用します。   私も鎮痛剤での対症療法は今でもたまに使ってい...

• PMS予防になる「魚油」って？栄養補給が大事！サプリメントを試そう！PMS症状改善に！？トリプトファン・ビタミンB6

  1. 女性のカラダの悩み
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  普段の食事では肉を食べることの方が多いでしょうか？ 魚を食べることの方が多いでしょうか？ 肉も魚もどちらがいいということはなく、どちらも体にとって必要な栄養素を含んでいます。ただ、PMS対策で考える...

• それって実は片頭痛かも？ＰＭＳや生理時の頭痛について。首や肩のまわりの凝りを改善させよう！手軽にできる方法は？

  1. 女性のカラダの悩み
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  ＰＭＳ症状や生理痛によって、頭痛を感じる人はとても多いもの。 しかしその頭痛は本当にＰＭＳや生理痛に伴うものなのでしょうか？   頭痛に悩む人の多くが、女性特有の悩みからくる頭痛だと思っているよう...

• 生理前の腹痛と妊娠した場合の腹痛は見分けづらいのが特徴！PMS症状が起こりやすい人とは？

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  生理前に、下腹部の違和感と同時に鈍い痛みを感じる方がいます。 それは、生理前の黄体期に肥厚した子宮壁が剥がれ落ちる前に、子宮が元の大きさにもどるための準備をはじめるためだと言われています。 要す...

• 生理が近づくとだるい、疲れやすい・・めまいや立ちくらみがひどい！その症状はPMS・PMDDかも！？

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  生理が近づくと、だるい・疲れやすい…。 そのように悩む女性もいるのではないでしょうか？ その症状は、PMS（月経前症候群）によるものかもしれません！   PMS（月経前症候群）とは？ PMSとは、女性の月経...

• 生理前の腹痛、妊娠の可能性は？PMSの症状別原因と対処法

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  生理前になると、様々な不調に悩まされる女性は少なくないと思います。 主な症状は生理痛ですが、ほかにもいろいろな症状が出てきます。月経前症候群(PMS)といい、生理の3～10日程前に多く見られます。 いら...